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書籍紹介

「ブスデトックス(スタンダードマガジン)」

「おブスになる素(もと)をデトックス(捨て去る)」をテーマに、今までは当たり前だと思われていた美容法を斬る! 目からウロコの切り口で提案する、美容テクニックが満載。 

●目次●

第一章 イイ女は痩せない -ダイエット編-
・イイ女は体重計を見ない  
・イイ女はサラダ嫌い 
・イイ女は飲み会好き 
・イイ女は筋トレをしない  
・イイ女はお腹ポッコリ 
・イイ女は流行服を着ない 
 ・イイ女はストレスと仲良し 
・イイ女はウォーキングをしない 
・イイ女はヨダレがでちゃう

第二章 イイ女はエステに通わない -ボディケア編-
・イイ女は上から目線  
・イイ女の脚は行儀が悪い 
・イイ女の脚は柔らかい
・イイ女は隙がない 
・イイ女は裏がある 
・イイ女におっぱいはいらない
・イイ女はうしろ向き  
・イイ女の美乳は下着で育つ 
・イイ女は態度がデカい 
 ・イイ女は頭を洗わない 
・イイ女の髪は手間がかかる

第三章 イイ女は古臭い -ヘルスケア編-
・イイ女はガス抜き上手  
・イイ女は痛いのがお好き❤ 
・イイ女はハジけてる! 
 ・イイ女には魅力がない
・イイ女は鼻につく
・イイ女は寝相が悪い
・イイ女の体はリズミカル 

第四章 イイ女は頑張らない -スキンケア編-
・イイ女は肌ケアを嫌がる  
・イイ女の顔は薄っぺらい  
・イイ女はちょっぴり鈍感
・イイ女のバスタイムは短い
・イイ女は薬用リップいらず
・イイ女はファンデをあまり使わない 

  第五章 イイ女はメイク下手 -フェイスケア編-
・イイ女は顔がデカい  
・イイ女の顔はゆるんでる  
・イイ女は首が長い 
 ・イイ女は口が軽い   
・イイ女は歯医者好き❤   
・イイ女は毛を生やす

「自分史上最高にステキ!」な女性への4Step 人気婚活セミナーで教えられている最短「魅力アップ」法

婚活や恋活にすぐ役立つサプリのような電子書籍。人気セミナー講師が、理想の自分を手に入れるための超効果的な魅力アップ法を伝授します。「最短」・「最安」・「低ストレス」をモットーに、あなたをよりステキな女性にレベルアップさせるお手伝いをするのが本書です。あなたは、自分自身を知っていますか? 自分の魅力に気づいていますか? ぼんやりと「キレイになりたい」と思うだけでは、いつまでたっても満足いくことはありません。ここでは、しっかりと戦略的に「理想の自己イメージ」のゴールを定めて、その目標に向かって実践的アプローチをしていきます。
《もくじより》●STEP1自分自身を知る(現状把握)/「ステキな女性」になりたいのに、迷走していませんか?/自分の魅力タイプを知ることからスタート ●STEP2 自分の理想を確かめる(目標設定)/「理想の自己イメージ」をノートに書き出してみる ●STEP3 理想のイメージ像を分析する/ファッション誌をチェックして、自分の理想に近い女性を探す ●STEP4 基礎美容(姿勢を整える・スキンケア)あなたの魅力をさらにアップする「美姿勢」の作り方/キツ~イ印象を与えないためのアイメイク術/自然でやさしい印象になる眉メイクのポイント/トラブル知らずの肌になる洗顔&化粧水の使い方

婚活や恋活にすぐ役立つサプリのような電子書籍。恋愛や婚活をがんばりたいけれど、「見た目に自信がない」「何をすればいいかわからない」……。
本書はそんなあなたにお届けします。人気婚活セミナーの要点が1冊にまとめられたこの本で、あれこれ悩んだり遠回りしたりせずに「自分を魅力的に見せる」方法が見つかります! 
ここでお伝えする「10のビューティ習慣」は、単なる知識だけで終わらない、あくまでも結果につながる実践的な方法です。さあ、あなたも「ビューティ習慣」を実践して、魅力的な自分に変わりましょう! 
《目次より》●1.姿勢を美しくする ●2.体の流れを良くする ●3.体内時計を味方につける ●4.自分に合う色のメイクをする ●5.基礎のスキンケアを丁寧にする ●6.太りにくい食べ方をする ●7.シャンプー・ブローで髪をいたわる ●8.リアクション上手になる ●9.表情・声の印象を良くする ●10.具体的な目標を決める

「会って3秒で「ステキ」と思わせるデート・お見合いの服装&身だしなみ(電子版/学研)」

婚活や恋活にすぐ役立つサプリのような電子書籍。本書は男性のために書き下ろした本です。デートやお見合いに臨む男性にとって、身だしなみはいつも悩むところだと思います。第一印象が大事だとはわかっていても、具体的にどうすればいいのかを、教えてくれるところはあまりありません。本書は、人気セミナー講師が、実践的な魅力アップのテクニックを収録しています。男性が思うよりもずっと、女性は、男性の「見た目」でさまざまな情報を得ています。会話をする以前で勝負が決まっているのです。本書で取り上げた項目は基本的なことではありますが、これだけでも実践すれば、あなたの印象は必ずアップします。
《もくじより》●会話下手、人見知りの人にこそ「身だしなみ」が超重要! ●恋愛対象になるための第一関門は、「生理的ボーダー」 ●あなたの「外見」だけでわかってしまう3つの情報 ●「会話内容」よりも「見た目」がイメージを大きく左右する ●「身だしなみ」の中で、最も重要なところはどこか? ●お見合い・初デートで避けるべきファッションアイテム ●「襟元」がだらしない人は、中身もだらしないと思われる ●大きめのジャケット・シャツは、老けて見えてしまう ●シャツの着丈によってボトムに「入れる・出す」を判断する ●初対面なら、半袖シャツ・ハーフパンツを避けるのがベター ●靴は、ファッションの最終的な調整役 ●バッグは、「場所・時間帯」によってセレクトする ●これさえあれば! 好印象ファッションアイテム ●女性の前で「腕組み・足組み」をするとサイアクな印象に! ●美容室で眉を整えるとキリッとした印象になる ●洗顔料・化粧水を使えば、見た目年齢が大きく変わる!
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